La lactancia de mellizos, gemelos o múltiples

La lactancia de mellizos, gemelos o múltiples

¿Es sencillo amamantar a más de un bebé?
Amamantar a un bebé no es una tarea sencilla, menos aún amamantar a más de uno. Las demandas de alimento de los pequeñines durante las primeras semanas serán cada media hora y al principio notarás que no harás otra cosa que "dar la teta". Además podrían aparecer complicaciones frecuentes como pezones agrietados, congestión de leche y baja producción láctea debido al frecuente "uso" de tus senos. Los nervios, la tensión y el cansancio harán que no te sientas bien, por eso es bueno que solicites el apoyo y la ayuda del pediatra, de tu pareja, familia y amigos, para que tus bebés y también tu misma puedan disfrutar como corresponde de esta maravillosa etapa.

¿La lactancia materna requiere más tiempo que dar el biberón?
No. En realidad la lactancia materna requiere menos tiempo porque no debes lavar ni esterilizar los biberones, ni tampoco preparar la leche maternizada. Según algunas investigaciones de La Liga de la Leche, la lactancia materna durante el primer año de vida le ahorra 300 horas a una madre de mellizos y además evita el gasto económico de los biberones, accesorios y leche maternizada.

¿Debo establecer y seguir una rutina diaria?
Sí, pero no una rutina estricta. Lo mejor en estos casos es establecer una rutina flexible y amamantar a los bebés al mismo tiempo. Pero esto puede pasar únicamente si ambos bebés tienen hambre simultáneamente. Si este no fuera el caso lo aconsejable es que cuando el bebé más hambriento "pida la teta", intenta amamantar al otro también. De esta forma el bebé menos hambriento se acomodará al horario del otro.

¿Cómo hago para amamantar y sostener a mis dos bebés?
Existen en el mercado almohadas especiales que sirven para sostener a los bebés en estos casos. También puedes utilizar un toallón que puedes enrollar y atar alrededor de tu cuello para apoyar a los bebés en el centro. También con un poco de habilidad y con la ayuda de dos almohadones o almohadas podrás amamantarlos. Sólo debes estar sentada en un lugar cómodo y colocar cada almohadón en tus muslos y recostar a los bebés sobre ellos, boca arriba y con los pies hacia atrás y la cabeza hacia delante. Luego sostén los almohadones y tus bebés con tus brazos e inclínate un poco hacia adelante de modo que tus pezones lleguen a sus boquitas. Acomoda la posición abriendo o cerrando tus piernas y para que te resulte más cómodo puedes apoyar tus pies en algo para levantar las piernas. De esta forma acercarás más a tus bebés hacia ti y podrás apoyar mejor tu espalda.
Recuerda que es bueno que rotes a tus bebés en las mamadas de modo que no tomen siempre del mismo pezón. Si te resulta difícil recordar qué pezón le corresponde a cada uno, lo que puedes hacer es que los rotes cada 24 hs. siendo esta forma más fácil de recordar.

]font=Comic Sans Ms]¿Alcanzará la leche que tengo para alimentar a mis bebés?[/font]
Con mucha frecuencia las mamás se preocupan pensando si su leche alcanza para alimentar correctamente al bebé, y esta preocupación es mayor aún cuando son más de uno. En estos casos no debes preocuparte ya que la naturaleza es bastante sabia. Los senos al verse más estimulados por la succión de dos bebés producirán la cantidad de leche necesaria que ellos demanden. Aunque también puede haber casos donde sí la leche no sea suficiente.

¿Cómo me doy cuenta si mis bebés comen lo suficiente?
Para corroborar esto debes controlar que tus bebés orinen y defequen normalmente, es decir 1 vez en las primeras 24 hs. de vida, 2 veces a las 48 hs., 3 veces a las 72 hs. de vida y así sucesivamente hasta que el bebé orine y defeque de 6 a 8 veces diarias luego de la primera semana de vida. En esta etapa el bebé ya debería comer de 8 a 12 veces por día. Si no es así se recomienda que ingieras de 2 a 3 litros de agua diarios y aumentar la frecuencia de las mamadas. Además debes saber que si tus bebés no vacían tus senos debes extraerte la leche restante, aumentando de esta forma tu producción láctea.

Muy interesante.
Yo me he comprado un libro sobre lactancia materna del pediatra Carlos Gonzalez que me está gustando mucho, se llama: "Un regalo para toda la vida".
Dice lo mismo que en la entrevista, pero él no ve necesario ir alternando el pecho.
Una amiga me lo recomendó y me dijo que le dio rabia leerlo cuando ya habia dejado de dar pecho y empezado con bibes..que si lo llega a leer antes...quizas aún estaria dando el pecho.
Os lo recomiendo yo lo veo muy útil.
Besitos

hola xikas yo keria saber, cual seria el porcentaje de ke yo al donar ovulos puedan ser gemelos o asta trillizos, os comento...
mi padre al nacer fueron trillizos, y la madre de mi madre osea mi abuela materna fue gemela, tubo una melliza.

asin ke mi duda es.... me tokara ami x genetica tener gemelo o trillizos o de los ovulos que yo done ocurra? un saludo y gracias

hola jana,tú siempre con alguna cosita interesante,como te encuentras?que tal con el tratamiento? yo si todo va bien a ultimod de febrero tendré la transferencia,esta vez estaba preparada,pero parece sel que en la clinica me tomaron un poco el pelo y me medicaron sin tener a la donante,estoy un poco enfadada pero como no tengo otra clinica cerca voy a ver si me quedo esta vez y si no seguramente cambiaré a valladolid,a ver si tenemos suerte mi niña,un abrazo,mar

Mar, siento mucho que hayas tenido un poco de enfado con tu clinica...hace tiempo que sigo tus mensajes (que me parecen siempre muy cercanos y cariñosas hacia todas) y lo cierto es que estoy deseando que tu tambien tengas tu positivo...espero que te vayan bien las cosas en tu clínica pero en caso contrario veo que te planteas Valladolid, yo en tu caso tampoco descartaría Quiron en Bilbao, que es donde estoy yo y la verdad que no tengo queja.

gracias patuco,la verdad es que si esta vez no veo las cosas claras cambiaré de clinica,no descarto ninguna posibilidad,pero tal vez por proximidad pruebe primero en valladolid,al menos una primera toma de contacto,gracias por tus palabras,un besito,mar

Ostras Mar! No me extraña que te enfades...eso no esta nada bien.¿ Pero que sentido tiene hacerlo?
Pues si te cambias de clinica, mira sobretodo que la tengas cerca ( que las distancias no te generen estres..) y que tengan un trato familiar..y puedas contactar con tus gines cuando lo necesites por cualquier duda....
Y tranquila!! Que todo va a ir bien si tu estas tranki y muuuuuy positiva!

Jana cielo muchas gracias por el artículo! A mi me hubiera encantado amamantar a mis enanos pero no he podido hacerlo porque no me subió la leche y los niños perdían peso de manera alarmante así que muy a mi pesar he tenido que aceptar criarlos con bibi.