cuando empiezo a tomar el acido folico???

hola guapas!!!
estoy un poco rayada porque se que antes i durante el embarazo es importante tomar el acido foclico, però no se exactament cuando empezarlo a tomar i que cantidad es la idonea.
vosotras sabeis algo del tema???
gracias

Hola samha!!!

Yo empecé a tomar ácido fólico en cuanto fui la primera vez al médico (desde junio del año pasado), se recomienda que se tome tres meses antes de quedarse embarazada y durante los tres primeros meses de embarazo. Yo ahora lo tomo junto a las vitaminas, con gestagyn, y tomo una al día. Da igual la marca, conque tomes una al día vale, pero no te olvides de tomarla porque no se acumula en el cuerpo y si la dejas no vale para nada lo que has tomado antes.

Un besito.

Hola samha

Si ya estas con el tratamiento empieza a tomarlo ya. Yo no tenia ni idea y empece a tomarlo el dia de la punción y ahora he de tomar una pastilla de gestagyn embarazo durante todo el embarazo.

muchas gracias!!!
però que cantidad me tengo que tomar al dia??
el tratamiento no lo empiezo hasta marzo!!!!
hay diferentes tipos de acido folico?? es decir en la farmacia cual pido??
gracias
muasmua

samha escribió:muchas gracias!!!
però que cantidad me tengo que tomar al dia??
el tratamiento no lo empiezo hasta marzo!!!!
hay diferentes tipos de acido folico?? es decir en la farmacia cual pido??
gracias
muasmua

Hola Samha! Yo tome Natalben Supra un par de meses antes de comenzar tto y lo segui tomando durante todo el embarazo. Tomaba un comprimido cada dia. Hay muchos complementos de acido folico, pregunta a tu gine cual te recomienda. Todos son buenos.

samha escribió:muchas gracias!!!
però que cantidad me tengo que tomar al dia??
el tratamiento no lo empiezo hasta marzo!!!!
hay diferentes tipos de acido folico?? es decir en la farmacia cual pido??
gracias
muasmua

-Solo una pastilla al día.
-empieza a tomarlas ya y no la dejes hasta después de primer trimestre.
-todos los ácidos fólicos son iguales, puedes pedir cualquiera en la farmacia,

- yo tomaba yodocefol, que tiene yodo también, pero ahora lo tomo junto a las vitaminas en el gestagyn.


Besitos

Hola

¿Pero eso no es para que el ovulo sea sano?. No sabia que pudiera tomarlo.

No Laur, es para evitar malformaciones como la espina bífida.
Os dejo un enlace para que os imformeis.

http://www.nacersano.org/centro/9239_9907.asp

Pues entonces voy a empezar a tomarlo. gracias

Yo tomé Natalben Supra desde el positivo de la beta hasta el final del embarazo, tampoco le des muchas vueltas porque en cuanto te quedes y vayas al médico te dirá de tomar algún suplemente, en cuanto a lo de tomarlo antes se dice que hay que empezar a tomarlo antes de quedarte embarazada, pero tampoco te obsesiones, es suficiente con tomarlo en cuanto te quedes y sobretodo y lo más importante una dieta adecuada. Todas las verduras de hoja verde contienen ácido fólico por ejemplo...

hay que bien, yo tomo mucho verde, cada dia tomo o verdura o lechuga!!! ufff que alegria!!!! jejeje

hola chicas hoy he ido a la farmacia y me han dado un acido folico que me han dicho que me tiene que durar 2 meses, que me tengo que tomar dos pastillas al dia!!! esta compuesto por vitaminas, yodo i minerales es bastante completo, sobretodo me han dicho que no me olvide ninguna toma i que es posible que duante el primer trimestre de embarazo( haber cuado llegaaaaaaaaa) es posible que lo tenga que seguir tomando!!!
muchas gracias chicas ya soy una acido folicaaaa!!! que mal suena, noooooo, jejejej
muchos besos

ea samha ya estás un pasito más cerca, así que ve preparando el nidito del bebé para que cuando te lo pongan tenga todos los alimentos que necesite!!!


un besito guapa!!!

Pues yo si que voy tarde!!! mi gine me ha recetado el ácido fólico en la semana 5, porque ha estado de vacaciones y no me ha visitado hasta la 5a semana, pero como yo soy una mujer muy previsora, me he estado alimentando de brócoli i espinacas todos estos dias, en previsión de aportar "folato" a mis peques!!
Ahora estoy tomando un ácido fólico que entra con receta, ACFOL, me cuesta 95 céntimos a razon de dos pastillas al dia.

A ver como va todo, espero no haber llegado demasiado tarde!!

un beso chicas!